![[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 1](https://nghienbep.com/media/93695739_3387660777928601_1025301821331079168_o.jpg_nc_cat1_nc_sid07e735_nc_ohcJFo0CK4YpvAAX-Q4TgA_nc_htscontent.fhan2-3.fnaoh4ff9c5bf0c1975e8458f039eea2c735aoe5EE73099.jpeg "[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 1")
MỤC LỤC NỘI DUNG
Mấy hôm nay trời nóng quá 😰 nhà em thường làm sữa chua uống từ sữa hạt giải nhiệt và vị thì ngon béo ngất ngây 😄
Hôm nay em mới làm mẻ Sữa đậu phộng, yến mạch nè, thơm ngon hết nấc lun ạ !
[Công Thức] – Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch
♥️ Công thức em làm sữa chua đây ạ
1. Nấu sữa hạt trước tiên với 100gr đậu phộng, 50gr yến mạch, 10gr hạt chia, 1.4 lít nước, 2 muỗng đường phèn, 1 xíu muối.
Cho tất cả vào máy nấu 30p là xong sữa sánh mịn, ko cần lọc bả nha
2. LÀM SỮA CHUA UỐNG
Sữa nấu xong để nguội tầm 50-60 độ C, cho sữa chua cái vào.
Có thể dùng 2 hôph sữa chua vinamilk hoặc sữa chua lần trước làm để lại 1 ít.
Đổ vào sữa ấm và khuấy nhẹ nhàng 1 chiều, cho vào nồi hoặc hũ đậy nắp kín, ủ bên ngoài 1 khăn lông to dày …đơn giản vậy thôi là sau 14-15h là có sữa chua từ sữa hạt uống mát lịm người
Video em nấu từ đầu đến cuối ạ https://youtu.be/qqenljIk3gI
![[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 2](https://scontent.fhan2-3.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/93695739_3387660777928601_1025301821331079168_o.jpg?_nc_cat=1&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=JFo0CK4YpvAAX-Q4TgA&_nc_ht=scontent.fhan2-3.fna&oh=4ff9c5bf0c1975e8458f039eea2c735a&oe=5EE73099 "[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 2")
![[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 3](https://scontent.fhan2-3.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/94089536_3387660997928579_7629984851310936064_o.jpg?_nc_cat=1&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=b5K8ULgVzSwAX9fLL6D&_nc_ht=scontent.fhan2-3.fna&oh=2865a1163322e189fcd37a1505454330&oe=5EE84B67 "[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 3")
![[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 4](https://scontent.fhan2-3.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/94573906_3387661264595219_7872085114040090624_o.jpg?_nc_cat=1&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=QSN3EKEe2NEAX8-hSQB&_nc_ht=scontent.fhan2-3.fna&oh=52b78a92772a8f737a43d5dc3623e1f7&oe=5EE924C7 "[Công Thức] - Cách làm Sữa đậu phộng, yến mạch 4")
![[Công Thức] Cách làm món Đậu Tứ Xuyên cực ngon 8](https://nghienbep.com/media/Cách-làm-món-Đậu-Tứ-Xuyên-cực-ngon.jpg "[Công Thức] Cách làm món Đậu Tứ Xuyên cực ngon 8")
![[Review] - Bò nầm nướng chảo sốt - Nhúng Quán , ngõ 298 Tây Sơn 25](https://nghienbep.com/media/Bò-nầm-nướng-chảo-sốt-Nhúng-Quán-1-e1620889150261.jpg "[Review] – Bò nầm nướng chảo sốt – Nhúng Quán , ngõ 298 Tây Sơn")
![[Review] - Food Tour Hải Phỏng chưa tới 500k 26](https://nghienbep.com/media/Food-Tour-Hải-Phỏng-chưa-tới-500k.jpg "[Review] – Food Tour Hải Phỏng chưa tới 500k")
![[Review] - Quán Nướng 90 - 90 Trần Hưng Đạo 27](https://nghienbep.com/media/Quán-Nướng-90-90-Trần-Hưng-Đạo.jpg "[Review] – Quán Nướng 90 – 90 Trần Hưng Đạo")
![[Review] - Check in Ốc Hạnh, Ngô sĩ liên - Vừa rẻ vừa ngon 28](https://nghienbep.com/media/Quán-Ốc-Ngon-khu-Bách-Kinh-Xây-107-E4-Lê-Thanh-Nghị.jpg "[Review] – Check in Ốc Hạnh, Ngô sĩ liên – Vừa rẻ vừa ngon")
![[Review] - Vfresh Nước Cà Chua của Vinamilk 29](https://nghienbep.com/media/Vfresh-Nước-Cà-Chua-của-Vinamilk.jpg "[Review] – Vfresh Nước Cà Chua của Vinamilk")
![[Hỏi Đáp] - Địa chỉ bánh ngọt, bánh bông lan ngon ở Hà Nội 30](https://nghienbep.com/media/60801036_1198047603707263_6763822868355612672_n.jpg_nc_cat105_nc_sidca434c_nc_ohcLk_IzYxkqNgAX_9qxcZ_nc_htscontent.fhan2-4.fnaoh274293351f71f8ae22fba776b3deb87eoe5EED977C-e1590341694751.jpeg "[Hỏi Đáp] – Địa chỉ bánh ngọt, bánh bông lan ngon ở Hà Nội")
![[Review] - Cafe Sân Vườn - THE YLANG - GARDENISTA 37](https://nghienbep.com/media/Review-Cafe-Sân-Vườn-THE-YLANG-GARDENISTA-2.jpg "[Review] – Cafe Sân Vườn – THE YLANG – GARDENISTA")
![[Review] - BÚN ĐẬU MẮM TÔM - 40 Bùi Ngọc Dương, HN 38](https://nghienbep.com/media/Review-BÚN-ĐẬU-MẮM-TÔM-40-Bùi-Ngọc-Dương-HN-1.jpg "[Review] – BÚN ĐẬU MẮM TÔM – 40 Bùi Ngọc Dương, HN")
![[Review] - Sườn Thái Nướng 82 Trương Quốc Dung, SG 39](https://nghienbep.com/media/Review-Sườn-Thái-Nướng-82-Trương-Quốc-Dung.jpg "[Review] – Sườn Thái Nướng 82 Trương Quốc Dung, SG")
![[Công Thức] Cách nấu món Nui hầm rau củ sườn non cùng HH Ngọc Hân 40](https://nghienbep.com/media/Công-Thức-Cách-nấu-món-Nui-hầm-rau-củ-sườn-non-10.jpg "[Công Thức] Cách nấu món Nui hầm rau củ sườn non cùng HH Ngọc Hân")
