NGHỆ AN CÓ CHI
SÚP LƯƠN
Súp lươn có thể dùng chan cơm nhưng đặc trưng nhất vẫn là ăn kèm bánh mì hoặc cùng bánh mướt ( tương tự như bánh cuốn ngoài Bắc nhưng không có nhân thịt mà chỉ là hành tím phi ).
Với món này khi nấu nhất định phải dùng hành tăm hay còn gọi là củ nén. Đây là gia vị tạo nên đặc trưng riêng cho các món Lươn quê mình. Nhưng hầu như ở các tỉnh thành khác củ này khá hiếm.
Cùng bắt đầu nhé.
NGUYÊN LIỆU:
– Lươn đồng: 500gr
– Hành tăm ( củ nén ): 50gr
– Nghệ tươi: 1 củ ( đập dập bằm nhỏ )
– Rau răm
– Hành tây: nửa củ
– Hành lá
– Gia vị: ớt bột, sa tế, tiêu, bột canh, dầu điều, dầu ăn, muối, đường.
– Nước dùng: Xương ống lợn
CÁCH LÀM:
Bước 1: Sơ chế lươn
– Lươn xát muối cho bớt nhớt rồi rửa sạch, lọc xương cắt thành những khúc vừa ăn.
Bước 2: Nấu nước dùng
– Rửa xương ống với nước muối pha loãng rồi chần sơ qua với nước sôi. Sau đó cho một ít muối vào trong nồi xương ống, bắc lên bếp ninh với lửa vừa.
– Ninh được thời gian, bạn vớt hết xương ống ra ngoài.
Bước 3: Phi hành tăm ( khi ướp giúp lươn bớt tanh )
– Nửa bát cơm hành tăm đem đi đậm dập
– Để lửa nhỏ phi hành tăm cùng với 1/3 bát cơm dầu ăn đến khi vàng thơm, tránh để cháy vì sẽ bị đắng.
– Sau đó cho thêm 3 thìa bột ớt.
Bước 4: Ướp gia vị
– Lần lượt trộn đều các gia vị gồm: Hành tăm đã phi ở bước 3, nghệ tươi, 2 thìa màu điều, 4 thìa bột canh, 2 thìa đường, 1 thìa bột ngọt, 1 thìa tiêu, 2 thìa sa tế.
– Ướp 5-10 phút
– Lươn đã ướp gia vị thường tan nhanh. Mọi người có thể chia ra thành các túi nhỏ cấp đông để nấu súp hoặc nấu cháo khi cần.
Bước 5: Nấu súp
– Trong gia vị ướp đã có rất nhiều dầu rồi nên mình gạn lấy dầu ấy phi với hành tăm thơm cho lươn vào xào.
– Sau đó, bạn đổ toàn bộ thịt lươn xào vào nồi nước dùng. Gia giảm lại lần nữa gia vị cho phù hợp.
Bước 6: Hoàn thành và trình bày
– Múc súp ra bát, rắc vào ít tiêu, hành lá và rau răm thái nhỏ, hành tây thái mỏng.
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG !
![[Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 2 [Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 2](https://scontent.fhan2-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/101702876_1306640899526811_3930744358378143744_n.jpg?_nc_cat=102&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=H6WhI-G3KiIAX9dz7Ou&_nc_ht=scontent.fhan2-1.fna&oh=a4e55ff3aa90847614b0e8dc7782cc86&oe=5EF9DA54)
![[Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 3 [Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 3](https://scontent.fhan2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/101745121_1306640976193470_1326292296211103744_n.jpg?_nc_cat=108&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=GHORXmFakH8AX_Ldid7&_nc_ht=scontent.fhan2-2.fna&oh=fc5a148ab7aba452204e1db4744d984d&oe=5EF8C6C6)
![[Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 4 [Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 4](https://scontent.fhan2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/101525251_1306640952860139_7353289417286483968_n.jpg?_nc_cat=106&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=7rNTB9uTrI8AX8Po6Hm&_nc_ht=scontent.fhan2-2.fna&oh=6e50933ee66b672d0829ca245a2b0f62&oe=5EFA0F75)
![[Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 5 [Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 5](https://scontent.fhan2-4.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/100996800_1306640929526808_1999988638489772032_n.jpg?_nc_cat=110&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=6leeimFH38UAX8y2Bbr&_nc_ht=scontent.fhan2-4.fna&oh=f032c3ec155e24973b5c08ef15dbe8fc&oe=5EFBFC3F)
![[Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 6 [Công Thức] - Cách làm SÚP LƯƠN Nghệ An 6](https://scontent.fhan2-4.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/101428083_1306640999526801_783809932129468416_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_sid=07e735&_nc_ohc=ZcvWDSGpjQAAX8OmqH4&_nc_ht=scontent.fhan2-4.fna&oh=bf11a4080cf27f97a60ec64176f1dc7c&oe=5EFB8D7B)

















![[Review] – Bò nầm nướng chảo sốt – Nhúng Quán , ngõ 298 Tây Sơn [Review] - Bò nầm nướng chảo sốt - Nhúng Quán , ngõ 298 Tây Sơn 29](https://nghienbep.com/media/Bò-nầm-nướng-chảo-sốt-Nhúng-Quán-1-e1620889150261.jpg)
![[Hỏi Đáp] – Địa chỉ bánh ngọt, bánh bông lan ngon ở Hà Nội [Hỏi Đáp] - Địa chỉ bánh ngọt, bánh bông lan ngon ở Hà Nội 30](https://nghienbep.com/media/60801036_1198047603707263_6763822868355612672_n.jpg_nc_cat105_nc_sidca434c_nc_ohcLk_IzYxkqNgAX_9qxcZ_nc_htscontent.fhan2-4.fnaoh274293351f71f8ae22fba776b3deb87eoe5EED977C-e1590341694751.jpeg)
![[Review] – Vfresh Nước Cà Chua của Vinamilk [Review] - Vfresh Nước Cà Chua của Vinamilk 31](https://nghienbep.com/media/Vfresh-Nước-Cà-Chua-của-Vinamilk.jpg)
![[Review] – Check in Ốc Hạnh, Ngô sĩ liên – Vừa rẻ vừa ngon [Review] - Check in Ốc Hạnh, Ngô sĩ liên - Vừa rẻ vừa ngon 32](https://nghienbep.com/media/Quán-Ốc-Ngon-khu-Bách-Kinh-Xây-107-E4-Lê-Thanh-Nghị.jpg)
![[Review] – Quán Nướng 90 – 90 Trần Hưng Đạo [Review] - Quán Nướng 90 - 90 Trần Hưng Đạo 33](https://nghienbep.com/media/Quán-Nướng-90-90-Trần-Hưng-Đạo.jpg)
![[Review] – Food Tour Hải Phỏng chưa tới 500k [Review] - Food Tour Hải Phỏng chưa tới 500k 34](https://nghienbep.com/media/Food-Tour-Hải-Phỏng-chưa-tới-500k.jpg)





![[Review] – MÁNG LỢN CAFE AND HOMESTAY, Cafe Đường Láng [Review] - MÁNG LỢN CAFE AND HOMESTAY, Cafe Đường Láng 42](https://nghienbep.com/media/MÁNG-LỢN-CAFE-3-e1618461434431.jpg)
![[Công Thức] KHO CÁ BẰNG NƯỚC MÍA cực ngon [Công Thức] KHO CÁ BẰNG NƯỚC MÍA cực ngon 43](https://nghienbep.com/media/101687729_2981902515256359_1768506913600831488_n.jpg_nc_cat1_nc_sid07e735_nc_ohc9EmAzonvyJIAX-b8wrG_nc_htscontent.fhan2-2.fnaoha0e750daa65c5bbd06408e4443ebf3acoe5EFB9373-e1591025413765.jpeg)

![[Review] – MIẾN MƯƠN THẤT TRUYỀN, 1 Chân Cầm – Hoàn Kiếm [Review] - MIẾN MƯƠN THẤT TRUYỀN, 1 Chân Cầm - Hoàn Kiếm 45](https://nghienbep.com/media/Review-MIẾN-MƯƠN-THẤT-TRUYỀN-1-Chân-Cầm-Hoàn-Kiếm-2.jpg)
![[Review] – TRỨNG CHÉN NƯỚNG CÔ THANH, Chùa Láng [Review] - TRỨNG CHÉN NƯỚNG CÔ THANH, Chùa Láng 46](https://nghienbep.com/media/TRỨNG-CHÉN-NƯỚNG-CÔ-THANH-1-e1617788640639.jpg)
![[Review] – Tiramisu thơm mềm & Bánh mì phomai bơ tỏi béo ngậy [Review] - Tiramisu thơm mềm & Bánh mì phomai bơ tỏi béo ngậy 47](https://nghienbep.com/media/Tiramisu-thơm-mềm.jpg)




