Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng


Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 1

Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng

Mình chia sẻ cách nấu sữa gạo rang tại nhà rất đơn giản, vừa thơm mát, bổ dưỡng cả gia đình ai cũng uống được, vừa sạch sẽ không sợ chất bảo quản nhé:

1. Nguyên liệu gồm có:

– Gạo tẻ: khoảng 100g.
– Gạo nếp: khoảng 50g.
– Gạo lứt: khoảng 30g (có thể có hoặc không, tuỳ khẩu vị mọi người, gạo lứt thì có lứt đen và lứt đỏ nữa, hôm nay mình dùng gạo lứt đen nhé! 😍).
– Sữa tươi (có đường hoặc không đường): 500ml.
– Nước (tất nhiên rồi 😊): 700ml
– Để tăng độ ngọt béo mọi người có thể cho thêm chút sữa đặc và vani cũng rất thơm ngon (hôm nay mình chỉ dùng sữa tươi không đường).
Về tỉ lệ mình cũng ước lượng chứ không đong chính xác.

2. Cách làm:

– Trộn các loại gạo với nhau, vo sạch, để ráo.
– Sau khi gạo đã ráo, cho vào chảo rang khoảng 20 phút, đảo đều tay liên lục, lúc đầu lửa to, sau hạ nhiệt dần cho đến khi có tiếng nổ lách tách, hạt gạo vàng và có mùi thơm.
– Cho nồi lên bếp, lấy khoảng 700ml nước và đun sôi. Sau đó cho gạo đã rang vào nồi cùng 500ml sữa tươi rồi tắt bếp, ngâm gạo trong nồi 30 phút.
– Sau 30 phút, bật lại bếp và đun hỗn hợp sữa- gạo với mức nhiệt nhỏ, khuấy đều để tránh khét đáy, thỉnh thoảng hớt bọt. Sau khi sữa sôi tầm hai phút thì chúng ta tắt bếp, tránh đun quá lâu sữa sẽ mất chất dinh dưỡng và gạo nhừ quá sẽ khó lọc .
– Chờ nước nguội bớt ta cho hỗn hợp vào rây để lọc bã gạo, mọi người có thể thêm sữa đặc và vani sau bước này nhé, nhớ khuấy nhẹ cho sữa đặc tan đều!
– Đợi sữa nguội hẳn chúng ta đổ vào bình và cất tủ lạnh uống thôi nhỉ, vì không có chất bảo quản nên mọi người nên uống trong vòng 2 ngày thôi nhé 🥰.

3. Thành phẩm:

Sữa gạo rang thơm nhẹ, có vị thanh và bùi bùi từ gạo rang, có chút vị béo từ sữa bò, có thể dùng vào buổi sáng hoặc thay các bữa phụ trong ngày, trẻ em hoàn toàn dùng được.
Chúc mọi người thành công!😘😍

Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 2
Thành phần chính: các loại gạo và sữa tươi
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 3
Trộn các loại gạo vào nhau
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 4
Cho lên chảo rang…
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 5
Gạo chín vàng, có mùi thơm và có tiếng nổ lách tách
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 6
Cho gạo đã rang vào nồi nước sôi
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 7
Cho thêm sữa tươi…
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 8
Ngâm hỗn hợp trong 30 phút

Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 9

Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 10
Sau 30 phút đun sôi hỗn hợp, sau 2 phút thì tắt bếp.
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 11
Lọc qua rây nè.
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 12
Ta được nồi sữa gạo “cực chất”!
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 13
Thành phẩm ngon ngon
Cách nấu sữa gạo rang tại nhà đơn giản, thơm mát, bổ dưỡng 14
Đợi nguội thì cất tủ lạnh thôi nhỉ!


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *